広報にじ56号電子ブック

10/16

事務所だより三和油木防犯について学びました神石高原町民生委員児童委員協議会油木支部神石高原町民生委員児童委員協議会油木支部では、見守り活動の啓発として毎年学習会を開催しています。今年は、油木交番所長の池田様から特殊詐欺や交通安全に関するお話をしていただきました。特殊詐欺の話では、実際にあった還付金詐欺犯との電話のやり取りを聞いたり、架空請求はがきの見本を見ながら詐欺の手口について学びました。また、交通に関する話では、日没・夜間に歩行者（特に高齢者）の死亡事故が多発していると話され、ホームセンターなどで入手できる反射材やライトを紹介していただきました。まとめとして、訴訟や裁判に関わる通知はいきいき百歳体操父木野ふれあいサロン「百歳体操」とレクリエーションで楽しいひととき父木野総合会館を会場として、毎週水曜日、13時30分から14時30分まで開催しています。ＤＶＤの画面に合わせて、全員重りを付け「１、２、３、４、」と大きな声を出して体操し、その後は脳トレ的な運動と歌、おじゃみ等でレクリエーションを行い、わいわいと楽しい一時を過ごしています。参加者は、おおよそ20人前後です。最高齢者は92歳で、元気に毎週来られています。「ひとりでは出来ないけど、みんなと一緒なら出来るね。」「楽に立ち上がれるようになったよ。」「体力がついたような気がするよ。」など、皆さんからの声を聞き、活動の励みになっています。また、高齢者の介護予防を目的とした、重りを付けての筋力向上トレーニングは、継続してこそ効果が出るので、１回でも多く続ける事を目標にしています。今年度からは世話人さん８名のご協力を得て、保健センターより健康運動指導士さんの充実したご指導を封書で届くこと、医療費は還付されないこと、夜間歩行ではとにかく目立つこと、ドライバーは上向きライトで走行を！この学習会で学んだことを訪問時に周知し、詐欺や交通事故から身を守る手立てに活用していただければと思います。戴き、参加者の皆さんが楽しく体操をされており、運営に関してご協力戴いていることに感謝申し上げます。参加者の方が、おじゃみや重りを入れる袋を、参加者全員分縫ってきてくださり、皆さんが感謝しながら、喜んで使わせて戴いています。父木野地区では昨年度、自治振興会主催で９月から11月までの３カ月間、毎週１回火曜日、「いきいき百歳体操」を実施しました。冬季は、路面や足元が凍結や積雪で危険なため中止としましたが、本年度は、４月より再開しています。10広報にじ No.56